La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se relaciona con su entorno. No se trata solo de sentirse triste por un momento difícil, sino de un estado emocional persistente que puede interferir significativamente en la vida cotidiana.

Las personas que atraviesan un episodio depresivo suelen experimentar una profunda sensación de desánimo, pérdida de interés por actividades que antes disfrutaban y una disminución general de la energía. También pueden aparecer pensamientos negativos sobre uno mismo, el futuro o el sentido de las cosas.

La depresión es una condición tratable. Con evaluación y acompañamiento profesional es posible comprender lo que está ocurriendo y comenzar un proceso de recuperación gradual.